Bahayanya Menurunkan Masker ke Dagu dan Leher

Di era Pandemi ini pemakaian masker kesehatan memang jadi salah satu hal wajib yang dilakukan setiap orang ketika pergi ke luar rumah. Meski begitu, masih ada saja yang salah dalam pemakaian masker, salah satunya menaruh masker di dagu saat makan atau duduk santai sambil ngobrol. Ini sangat berbahaya. Menurunkan masker ke dagu justru bisa mencemari […]

Cara Pengelolaan Obat yang Baik dan Benar

Penggunaan obat secara benar sangat penting untuk membantu penyembuhan pasien serta mencegah dari suatu penyakit tertentu. Namun, di masyarakat belum banyak orang yang mengetahui cara pengelolaan obat dengan baik. Cara pengelolaan obat dengan baik dan benar adalah dengan sistem DAGUSIBU

Bersepeda Aman dan Nyaman di Masa Adaptasi Kebiasaan Baru

Masyarakat menggunakan sepeda tak hanya bertujuan sebagai sarana berolahraga untuk kesehatan jasmani tetapi juga moda transportasi. Di masa adaptasi kebiasaan baru (AKB), banyak orang mulai menggunakan sepeda sebagai sarana transportasi menuju kantor atau tempat mereka beraktivitas. Melihat fenomena tersebut, Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga Andhika Raspati memberikan tips aman bersepeda di masa penerapan AKB ini. Di […]

Kerupuk, manfaat dan Bahayanya

Manfaat Kerupuk yang Jarang Diketahui (Disertai Kandungan Gizi Kerupuk) Kerupuk adalah makanan pendamping yang sering dikonsumsi dan digemari hampir setiap orang. Salah satu kerupuk yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat adalah kerupuk uyel atau kerupuk kaleng yang bisa dibeli di warung kelontong atau tersedia di warung makan. Namun masih ada banyak jenis kerupuk, seperti kerupuk udang, […]

Waspada Demam Berdarah……

Sahabat Nirmala… Kemenkes RI merilis ada 71.633 kasus Demam berdarahperiode Januari-Juli 2020.                                                Demam Berdarah Dengue (DBD) disebabkan oleh virus Dengue,  ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti dan Aedes. Demam berdarah dengue banyak […]

“Tips Jaga Porsi Gizi Makanan Selama New Normal Pandemi COVID-19”

Tips menjaga porsi gizi makanan selama masa new normal Pandemi Corona menurut Gugus Tugas COVID-19 dan Kementerian Kesehatan. Tim Komunikasi Publik, Gugus Tugas Percepatan Penanganan COVID-19 (Gugus Tugas Nasional) Dokter Reisa Broto Asmoro mengajak masyarakat untuk menjaga gizi seimbang, guna mengoptimalkan kinerja sistem daya tahan tubuh. Menurut Dokter Reisa, asupan gizi, seperti protein, karbohidrat, mikronutiren, […]