Pilihan Olahraga Terbaik untuk Menjaga Berat Badan Setelah Lebaran

Saatnya berbagi Oleh Andisa Shabrina Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Damar Upahita Anda ingin diet setelah Lebaran? Sebetulnya, kuncinya bukan hanya mengurangi porsi makan atau ikut tren diet terbaru saja kalau mau menjaga berat badan setelah Lebaran. Supaya Anda bisa betul-betul menjaga berat badan setelah Lebaran, Anda harus olahraga. Namun, Anda […]

Selain Dingin, Ini 5 Kondisi yang Menyebabkan Badan Tiba-tiba Menggigil

Oleh Diah Ayu Lestari Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Damar Upahita – Menggigil adalah respons alami tubuh untuk menghangatkan diri saat terkena udara dingin. Namun, beberapa orang bisa mengalami ini secara mendadak walaupun suhu di sekitarnya terbilang normal. Badan tiba-tiba menggigil tanpa sebab yang jelas bisa menjadi tanda masalah kesehatan karena […]

CIRI-CIRI KANKER PAYUDARA YANG WAJIB DIWASPADAI

TIPS SEHAT HARI INI                                                                                                                                                                          Menjadi seorang Ibu yang multitasking tentunya tidak boleh mengesampingkan masalah kesehatan, termasuk mengenali suatu penyakit. Salah satunya adalah kanker payudara. Deteksi dini terhadap jenis kanker tersebut memang dibutuhkan bukan hanya dari medis, tetapi juga dari pemeriksaan sendiri. Akan tetapi, penyakit ini juga tidak sedikit diderita oleh wanita dengan usia lebih […]