Archives

Hati-hati, Otot Bisa Menyusut Jika Lama Tidak Digunakan

Oleh Shylma Na’imah Otot bisa terbentuk dengan bagus jika dilatih dengan rutin. Ini artinya, Anda harus aktif berolahraga supaya punya otot yang bagus. Jika Anda malas-malasan, bahkan tidak melakukan aktivitas fisik dalam beberapa hari, mungkin saja massa otot akan menyusut. Ternyata, otot bisa menyusut jika lama tak digunakan Bukannya ingin menakut-nakuti, tapi jika Anda lebih […]

Apa itu TBC (tuberkulosis)?

Oleh Lika Aprilia Samiadi Definisi Apa itu TBC (tuberculosis)? TBC atau tuberculosis adalah infeksi bakteri Mycobacterium tuberculosis yang menyerang dan merusak jaringan tubuh manusia. Bakteri tersebut dapat ditularkan melalui saluran udara. TBC biasanya menyerang paru-paru, namun bisa juga menyebar ke tulang, kelenjar getah bening, sistem saraf pusat, jantung, dan organ lainnya. Jenis tuberkulosis yang diderita oleh pasien sering kali merupakan infeksi […]

Hati-hati, Hipertensi yang Tidak Terkontrol Dapat Meningkatkan Risiko Stroke

Saatnya berbagi… Hati-hati, Hipertensi yang Tidak Terkontrol Dapat Meningkatkan Risiko Stroke   Oleh Novita Joseph Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Tania Savitri   Darah tinggi tidak boleh disepelekan. Hipertensi sering disebut the silent killer alias pembunuh dalam diam karena penyakit ini umumnya tidak menunjukkan gejala sampai benar-benar terlambat. Tekanan darah tinggi […]

Yang Harus Dilakukan Ortu Saat Lupa Jadwal Imunisasi Anak

Saatnya berbagi…. Yang Harus Dilakukan Ortu Saat Lupa Jadwal Imunisasi Anak Oleh dr. MN Ardi Santoso, M.Kes, SpA.   Salah satu cara efektif untuk mencegah penyakit berbahaya sekaligus menular pada anak-anak adalah dengan melakukan imunisasi. Pemerintah bahkan sudah menetapkan 5 imunisasi dasar yang wajib didapatkan anak sebelum mereka berusia 1 tahun. Sayangnya, tak sedikit anak […]

“Loh, Tadi Saya Mau Ngapain, Ya?” Ini Penyebab Anda Mendadak Lupa

Saatnya berbagi…   “Loh, Tadi Saya Mau Ngapain, Ya?” Ini Penyebab Anda Mendadak Lupa Oleh Irene Anindyaputri   Anda sedang bekerja atau belajar seperti biasanya, kemudian tiba-tiba muncul perasaan seperti Anda hendak melakukan sesuatu. Namun, apa yang tadi hendak dilakukan, ya? Tenang, Anda bukan satu-satunya orang yang pernah mengalami fenomena tiba-tiba lupa apa yang harus […]

Tips Mengakali Diri Sendiri Supaya Lebih Banyak Makan Buah

Saatnya berbagi… Tips Mengakali Diri Sendiri Supaya Lebih Banyak Makan Buah Oleh Yuliati Iswandiari Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus Tak dapat dipungkiri, buah-buahan menawarkan segudang manfaat kesehatan bagi tubuh. Rutin makan buah setiap hari bisa menjauhkan Anda dari berbagai penyakit dan gangguan kesehatan, membuat badan lebih bugar, hingga membantu […]

Senam Lansia dan Germas Geriatri Sehat bersama RS Nirmala Suri

Alhamdulillah kegiatan Senam Lansia dan Germas Geriatri Sehat bersama RS Nirmala Suri yang dilaksanakan pada tanggal 28 Juli 2019 di halaman RS Nirmala Suri berjalan dengan lancar dan semarak. Dihadiri tidak kurang 900 an orang dari seluruh Sukoharjo dan sekitarnya yang berasal dari Group-group senam binaan RS Nirmala Suri, Posyandu lansia, maupun komunitas-komunitas lainnya membuat […]